感想
器具を使ったトレーニングは出来ないのであまり楽しくない。
で、器具が要らないポージングなんだけど
筋肉がないと鏡で見る意味が無いな!
・・・筋肉はあるんだけど、分厚い脂肪に覆われているんだよ。
僕の腹筋の場合だと、最初はツルンとした状態wwwwwだったが、
少し凹凸が出来た。
もちろん、シックスパッドには程遠いが、脂肪の下に筋肉の存在が感じられるw
プロテインを摂ればいいのかなぁ
PickUp!おっぱい
いろいろぱい
あらすじ
全員彼氏が居ないので、ジムでクリスマス。
アケミは大胸筋(マチオ)を誘ってTDL